جامع ترین مقاله علمی به زبان فارسی درباره خواص روغن سیاه دانه

در ادامه با سایت آرسس شف همراه باشید تا با فواید دمنوش نعناع، عوارض آن و محدودیت‌های استفاده آن بیشتر آشنا شوید.

این امکان وجود دارد که دمنوش نعناع فلفلی نیز اثرات مشابهی داشته باشد.

از آن به عنوان یک خوراکی بعد از غذا برای کمک به هضم غذا، بعد از ظهر برای افزایش انرژی یا قبل از خواب برای خواص آرامبخش آن لذت ببرید.

نعناع می‌تواند در تسکین عوارض مرتبط با مشکلات تنفسی مانند التهاب مجاری تنفسی موثر باشد. خواص ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده نعناع می‌تواند به کاهش التهاب و تورم در مجاری تنفسی کمک کند و در نتیجه به تسکین عوارض آن‌ها، از جمله مشکلات تنفسی، منجر شود.

طرز تهیه یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش، با شعله غیر مستقیم مدتی دم بکشد.

در مطالعه دیگری مشخص شد که رایحه درمانی با روغن نعناع فلفلی باعث کاهش بروز خواب آلودگی در طول روز می شود.

نحوه استفاده: شما می توانید از بسته های چای نعنای ارگانیک استفاده کنید که ضد نفح است چرا که به حرکت گازهایی که درون بدن جمع شده کمک می کند.

- در تسکین و بهبود فشار خون اثر دارد. - روی ورم های سخت و سرطانی، پستان، چشم، نقرس و ورم گوش، ضماد نمایید . - از دانه های خاکشیر به عنوان پادزهر به نحو زیر می توان استفاده کرد؛ پنج گرم دانه را شسته و با گلاب یا آب خالص آن قدر بجوشانید تا شکفته شود و بعد آن را نیم گرم به مسموم بخورانید.

علاوه بر این تحقیقات نشان می دهد که منتول – یکی از ترکیبات فعال در نعناع فلفلی – جریان هوا در حفره بینی را بهبود می بخشد.

در ببرسی ها مشخص شده است که وجود آنزیم های فعالی در نعناع قادر به پیش گیری و درمان سرطان هستند.البته تایید این موضوع به تحقیقات ???? ????? ?? ??????? بیشتری نیاز دارد.

با افزایش گردش خون در مغز، موجب ریلکس شدن و کاهش سردرد می گردد. همچنین باعث کاهش سردرد ناشی از سوء تغذیه می شود. نه تنها چای آن، بلکه رایحه روغن نعنا نیز باعث بهبود سردرد می شود.

تحقیقات نشان می دهد که چای نعنا برای بهبود خواب نیز استفاده می شود. چای آن بدون کافئین است، پس کسانی که از ناراحتی های الگوی خواب رنج می برند می توانند پیش از خوابیدن از این چای بنوشند.

ادرارآور، مفرح، محرک اعصاب، تقویت کننده معده، کبد، قوه باه، قلب و عروق، کاهش دهنده درد کمر و مفاصل، تسریع کننده جریان خون، نیرو بخش، باز کننده انسداد مجاری، پاک کننده سینه و حنجره، بالا برنده فشار خون، ضد اخلاط رطوبتی، پا دردهای رطوبتی، سرفه های رطوبتی، دلهره، بوی بد دهان، دردهای استخوانی، دیابت، سردی بدن.